Что полезного в айве. В народной медицине

Всем привет! Кто хоть раз пробовал на вкус ярко желтые плоды японской айвы, вероятно, был разочарован, когда вместо освежающей сладости, свело скулы от обилия кислоты и все во рту как будто потеряло чувствительность, из-за горьковатой терпкости. Возможно даже, что не очень приятные ощущения отбили желание употреблять этот фрукт в пищу. Однако не спешите отказываться от «золотого яблока» Афродиты, как называли айву в древней Греции. Фрукт не только полезен для здоровья и красоты, но также, будучи правильно приготовленным способен разнообразить меню, особенно для тех, кто сидит на диете.

Какие свойства японской айвы полезны нашему организму

То, что отбивает аппетит, на самом деле является главным достоинством фрукта. Обилие кислоты обеспечивает присутствие мощного антиоксиданта витамина С. Его в четыре раза больше чем в айве других сортов. Полагают, что витамин С помогает организму вырабатывать уникальное вещество — интерферон (белок, выполняющий защитную функцию и вырабатываемый клетками млекопитающих и птиц, для сражения с вирусной инфекцией). В сочетании с высоким содержанием пектина этот антиоксидант также способствует выведению из организма тяжелых металлов, недаром древние греки запекали ломтики японской айвы с медом в качестве любимого лакомства для поддержания здоровья тела.

Вяжущий вкус, присущий фрукту обусловлен невероятно высоким уровнем танина. Его сочетание с пектином и растворимыми волокнами издревле использовалось в качестве эффективного лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. С помощью «северного лимона», так называют фрукт из-за обилия кислоты и зелено-желтого цвета, лечили воспаления желудка и кишечника, избавлялись от рвоты и диареи.

К списку достоинств следует отнести и высокое содержание калия, в 100 граммах плода — 144 мг., что очень полезно для людей страдающих сердечнососудистыми заболеваниями. Употребление айвы и продуктов из нее позволяет снизить отеки, улучшить кровообращение, чтобы убрать венозный застой при варикозном расширении вен. Пектин необычайно полезен для страдающих диабетом, чтобы уменьшить абсорбцию холестерина в крови.

Помимо этого японская айва вносит в наш организм каротин, витамин А, а также витамины группы В, семена и мякоть предлагают железо, кальций, фосфор, марганец, фосфор, никель, бор, титан и медь. К тому же в семенах присутствуют гелеобразующие вещества, очень полезные при производстве мармелада, варенья и джема.

Медицинское использование японской айвы

Слишком кислый и слегка горьковатый привкус, отбивает желание есть айву свежей, хотя в некоторых странах, ее мелко режут и едят с солью. Тем не менее, в лечебных целях из японской айвы делают настои и отвары, варят на пару, сушат, а из семян готовят полезные лосьоны для глаз и кожи, а также средства для полоскания горла.

Небольшое добавление сахара не изменяет лечебных свойств плода, но не рекомендуется для больных диабетом. Тем не менее, самый простой способ сохранить все богатство фрукта, нарезать его ломтиками, засыпать сахаром и поставить в холодильник. Полученный в результате сок рекомендуется добавлять по чайной ложке в чай или разбавлять водой, используя в качестве полезной жидкости при простудных заболеваниях.

Огромную пользу могут принести семена японской айвы, которые перед употреблением следует высушить. Из них делают отвар полезный не только для лечения диареи, но и для борьбы с кашлем и простудой. Чтобы приготовить отвар нужно 100 грамм семян залить стаканом воды и после закипания готовить на медленном огне еще 15 минут. Полученный бульон процедить и пить по одной чайной ложке 3 раза в день.

Для борьбы с ожогами можно приложить на пораженный участок сваренную и перемешанную в пасту мякоть айвы, либо приготовить настой из одной чайной ложки семян залитых стаканом холодной воды. Дайте семенам настояться в течение 4 часов, затем процедите и используйте в качестве лосьона или компрессов для снятия боли и воспаления в пораженных участках кожи.

Для борьбы с анемией , а также чтобы избавиться от поноса и рвоты можно приготовить сироп из японской айвы. Для этого свежие фрукты нарезать ломтями и залив небольшим количеством воды поставить на огонь. Варить пока фрукты не станут мягкими. Затем мякоть перемолоть, размешать с бульоном, в котором варились фрукты и снова поставить на огонь. Дать закипеть и еще немного проварить, помешивая, чтобы получился густой сироп. Его нужно будет пить по 50 грамм 3 раза в день.

Быстрый способ избавиться от диареи. Если сироп готовить долго, а помощь нужна прямо сейчас возьмите пару свежих фруктов, нарежьте небольшими кусочками и вместе с небольшим количеством воды хорошо смешайте в блендере. Пейте полученную жидкость небольшими порциями 3 раза в день.

Средство от геморроя. Чтобы снять боль и воспаление при геморрое слегка обжарьте небольшие кусочки японской айвы, охладите и прикладывайте к геморроидальной шишке.

Полезные для женщин свойства айвы

Исключительно для прекрасной половины человечества японская айва полезна не только в качестве косметического средства, но и возможности порадовать домашних разнообразием сладких блюд полезных как детям, так и взрослым.

Рецепты женского здоровья и красоты из айвы

От трещин сосков и мастита после родов. Одну чайную ложку семян кипятить в ¼ литра воды 10 минут. Отвар остудить, пропитать им ватные шарики и накладывать в область сосков.
Маска для лица для борьбы с морщинами. Натереть мякоть одного плода на мелкой терке, размешать с белком до пастообразного состояния, наложить в виде маски на вымытую кожу лица. Держать 10 минут, затем смыть водой и в качестве завершающего шага использовать любой увлажняющий крем.
Для блеска и укрепления волос. Горсть зерен айвы залить теплой водой и настаивать 2 дня, пока он не превратится в сироп. Процедить, добавить 20% розовой воды, использовать в качестве лосьона после мытья.
Лосьон для жирной, пористой кожи. Натереть на мелкой терке айву, отцедить сок и этим соком протирать лицо утром и вечером.

Айвовые джем, варенье и мармелад

Блюда из айвы, не просто сладости, они частично сохраняют полезные свойства свежего фрукта. Из джема и мармелада делают аппетитные бутерброды с тостами, сыром и грецкими орехами.

Как сделать мармелад

Вам понадобится 1,5 кг. уже очищенной от семян и сердцевины айвы, 750 грамм сахара и стакан воды. Фрукты хорошо вымыть, очистить и обсушить салфеткой. Засыпать сахаром, затем добавить воды и томить на медленном огне, перемешивая не менее часа. Когда айва будет сварена, ее можно перемешать в блендере для получения однородной консистенции, разлить в формы и хранить в холодильнике.

Джем из айвы

Для джема возьмите в одинаковых количествах айву, сахар и воду. Для начала очистите от семян и сердцевины фрукты. Затем Семена и серединки обильно залейте водой и готовьте 45 минут, чтобы вода буквально пропиталась пектином. Процедите воду и добавьте в нее уже очищенную и нарезанную кусками айву с равным количеством сахара, снова поставьте на огонь и готовьте еще в течение часа. Джем считается готовым, когда кусочки айвы приобретут красивый красный полупрозрачный цвет, а сироп будет густым и блестящим.

Айва — фрукт полезный для всех

В отличие от большинства известных нам фруктов, обладающих как полезными свойствами, так и противопоказаниями для использования, японская айва полезна для всех. Исключением служит лишь наличие аллергии на компоненты, присутствующие в ней. Блюда из айвы, приготовленной с сахаром, также не рекомендуются диабетикам и тем, кто собирается похудеть.

Если у вас высокий уровень сахара, чтобы использовать полезные свойства плода, пейте сок из него, разбавленный с водой, либо можно есть мармелад, но не более 10 грамм в день, исключая из меню, другие продукты с сахаром.

Так что если у вас есть приусадебный участок, обязательно посадите японскую айву. Она хороша как в качестве декоративного украшения, так и источника полезных элементов для здоровья тела.

Айва — это плодовое дерево, дающее красивые и душистые плоды. Это одно из древнейших культивируемых пород фруктовых деревьев. Еще в доисторические времена этот чудесный плод пользовался большим успехом из-за своего полезного витаминного состава. А в древней Греции он был символом любви и плодородия.

Дерево айва-это лиственное, сравнительно небольшое дерево, а ценный необычный созревший плод, желтовато — золотистого цвета и немного похожий на грушу по форме и консистенции. Ценность плодов, как продукта питания была выявлена давно, но маленькие деревья сейчас часто выращивают для декоративных целей, из-за своего привлекательного бледно — розового соцветия.

Полезные свойства айвы для здоровья человека:

Профилактика рака:

Онкологические заболевания — это одна из наиболее часто обсуждаемых медицинских тем современности. Поэтому все, что может снизить шансы развития рака обычно становится довольно популярным. Наличие в составе айвы высокого уровня антиоксидантов и фенольных соединений очень эффективно в нейтрализации и ликвидации свободных радикалов в организме.

Свободные радикалы являются опасными побочными продуктами клеточного метаболизма. Это может побудить здоровые клетки мутировать или умереть. Антиоксидантные вещества, содержащиеся в айве, способствуют уменьшению вероятности развития различных видов раковых заболеваний.

Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта:

Вещества, находящиеся в айве, отвечают за общее функционирование желудочно-кишечного тракта. Катехин и эпикатехин (полифенольные соединения, которые являются сильными антиоксидантами) содержащиеся в волокнах айвы, связываются с некоторыми канцерогенными токсинами, которые находятся в кишечнике, тем самым защищают слизистую желудка и кишечника, и это очень важно.

Вяжущее и обволакивающее свойство айвы используют при лечениях заболеваний желудка и при диареях. Для этого готовят и пьют отвар из семян айвы. Рецепт отвара:

7 г семян айвы заливают 300 мл воды и на водяной бане кипятят 15 минут. Настаивают и пьют по 50 мл три раза в день перед едой.

Здоровье кожи:

Высокий уровень антиоксидантов и витаминов, содержащиеся в айве, очень полезны для поддержания вашей кожи здоровой и молодой. Антиоксиданты устраняют повреждения, восстанавливают клетки кожи, тем самым уменьшая появление морщин, устранения пятен и помогает защитить вашу кожу от воздействия УФ-излучения.

Нормализация артериального давления:

Айва содержит калий, а он является одним из самых важных минералов в человеческом теле. Калий очень важен для поддержания нормального кровяного давления и облегчения эффективной передачи жидкости в клетках организма. В плане кровяного давления, калий заставляет сосуды и артерии расширятся, тем самым снижая нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это может уменьшить шансы развития атеросклероза, снизить риск развития ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов.

Аллергические реакции:

Айву уже давно оценили за её способность контролировать аллергические реакции. При применении в качестве мази или геля на кожу, она может излечить дерматит и другие похожие заболевания кожи. Высокие уровни витамина С помогают контролировать воспаление, улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи.

Полезные вещества, находящиеся в листьях айвы, способны ослаблять и останавливать приступы бронхиальной астмы. Из листьев готовят настой, который пьют по 2 столовые ложки 4 раза в день перед едой.

Рецепт настоя:

5 г листьев айвы залить 250 мл воды и кипятить на водяной бане 15 минут. Дать настояться.

Хранят его не больше трех дней, в холодильнике.

Укрепление иммунитета:

Как уже упоминалось ранее, айва содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, которые укрепляют иммунную систему. Например, витамин C стимулирует иммунную систему. Это увеличивает запас белых кровяных клеток, которые являются первой линией обороны против патогенных микроорганизмов, вирусов и бактерий в организме.

Кровообращения и здоровье волос:

В богатый минеральный состав айвы входят железо, медь и цинк. Эти три минерала вместе с различными другими микроэлементами, необходимы для производства красных кровяных клеток. Красные кровяные клетки циркулируют и разносят кислород по всему организму человека. Это приводит к увеличению потока крови к коже и волосистой части головы. Улучшается вид и рост волос.

Отвар из листьев айвы является натуральным красителем для волос. Особенно красивый оттенок он придает брюнеткам и шатенкам.

Эффективен отвар и для седых волос. Для этого надо взять 100 г сухих или свежих листьев и залить 1 литром кипятка. Настоять 1 час и споласкивать волосы после мытья.

Помощь в снижении веса:

Айва для похудения

Похудение при помощи айвы, один из лучших способов, который так же гарантирует быстрый обмен веществ и улучшенное пищеварение. Айва, как и большинство фруктов, содержит достаточное количество клетчатки, воды, углеводов, моно- и дисахаридов. Энергетическая ценность не велика: 38-50 ккал на 100 г продукта. Это уже говорит о том, что похудеть на этом фрукте можно, добавив его в рацион к диете для похудения.

Очень хорошо заваривать чай из сушенной айвы для похудения.

Для этого плоды айвы режутся на кусочки, высушиваются в духовке или специальной сушке при температуре 50 градусов. И размалываются.

1 столовая ложка айвового порошка заливается кипятком з00 г, настаивается под крышкой и чай готов. Для вкуса можно добавить лимон и мед.

Для похудения чай из айвы нужно пить на завтрак и в обед.
Сочетать его с диетами для похудения.
А на ужин полезно съесть блюдо из айвы.

Питание во время диет должно быть не калорийным.

Айва использование

Вы можете использовать айву в варенье, желе и пудинги как гарнир или на завтрак. Часто применяют сок в качестве ароматизатора.

Реальная польза айвы в кожице и мякоти плода, так как они содержат в себе полезные и питательные вещества, включая витамины, минеральные вещества, фенольные соединения, антиоксиданты и пищевые волокна.

Запомните:

Перед приготовлением пищи необходимо очистить фрукт от семян. Так как они содержат вещество, которое в желудке превращается в цианид- ядовитое вещество, которое может стать причиной отравления. При использовании семян в каких-либо других целях их измельчать нельзя!

Дольки этого ароматного фрукта можно запекать с мясом и с рыбой. Она придаст им пикантный вкус и нейтрализует жирность.

Пищевая ценность айвы

Помимо того, что легко доступный и вкусный фрукт, айва, ценится из-за своего положительного влияния на здоровье человека, она является богатым источником витамина С, цинка, калия, меди, железа и пищевых волокон. Также айва богата на определенные органические соединения, такие как катехин, эпикатехин, лимонен, которые способствуют оздоровлению организма.

Название	%	ДВ
Вода	77.1 г	н/Д
Энергетическая ценность	52 Ккал	Н/Д
Энергия	219 кДж	Н/Д
Белок	0,37 г	0.74%
Общее количество жира (липидов)	0,09 г	0.26%
Суммарные пищевые волокна	1,7 г	4.47%
Минералы	0.1	ДВ
Кальций	10 мг	1.00%
Магний	7 мг	1.67%
Фосфор	16 мг	2.29%
Калий	181 мг	3.85%
Натрий	4 мг	0.27%
Цинк	0,04 мг	0.36%
Медь	0,12 мг	13.33%
Селен	0,6 мг	26.09%

Какие витамины содержатся в айве

Водорастворимые витамины

Витамин В1 (тиамин) 0,018 мг 1.50%
Витамин В2 (рибофлавин) мг 2.15%
Витамин B3 (ниацин) 0.184 мг 1.15%
Витамин В5 (пантотеновая кислота) 0,075 мг 1.50%
Витамин В6 (Пиридоксин) 0.037 мг 2.85%
Витамин В9 (фолиевая кислота) 3 мкг 0.75%
C (аскорбиновая кислота) 13.8 мг 15.33%

Жирорастворимые витамины

Витамин А, мкг РЭ 2 0.29%
Витамин А, МЕ 37 МЕ Н/Д
Липиды сумма % ДВ
Жирных кислот, насыщенных 0,009 г н/Д
Пальмитиновая кислота 16:00
Стеариновой кислоты 18:00
Жирные кислоты, всего мононенасыщенные 0.033 г н/Д
Олеиновой кислоты 18:1
Жирные кислоты, всего полиненасыщенных 0.046 г н/Д
Линолевая кислота 18:2

Другие

Flavan-3-олс
(+)-Катехин 0,7 мг Н/Д
(-)-Эпигаллокатехин Н/Д
(-)-Эпикатехин 0,6 мг Н/Д
Проантоцианидина
Проантоцианидина димеров 2,4 мг Н/Д
Проантоцианидина тримеров 1,1 мг Н/Д

Заключительное слово предостережения: нет однозначных свидетельств побочных эффектов от айвы, и вся информация, ведет к тому, что айва является прекрасным дополнением к любой диете. Однако, семена айвы содержат малую часть цианида, поэтому употреблять больше, чем несколько семян в день может быть проблематично для организма. До сих пор продолжаются научные исследования этого вкусного и полезного фрукта.

Айва польза и вред для организма

Айва японская хорошо известна садоводам как декоративный кустарник, усыпанный по весне редкими по красоте красно-розовыми соцветиями. Но не все знают, какую пользу и вред приносят плоды айвы японской. Между тем, заготавливая и употребляя айву правильно, можно избавиться от множества заболеваний и поддерживать свое здоровье в тонусе. Узнаем о ней побольше.

Общие сведения об айве японской

Как и следует из названия растения, родом оно из Японии. Широко распространена айва в Китае и Европе. Правильное ее наименование – хеномелес японский. К этому роду относятся еще несколько разновидностей хеномелесов. Все они являются листопадными или полувечнозелеными кустарниками или невысокими деревцами. Молодые ветки айвы японской ярко-зеленые, с годами становятся гораздо темнее. Цветки крупные, розовые, оранжево-красные, карминные. Плодоносит айва регулярно, начиная с 5-6-летнего возраста. Главная ценность кустарника - плод – некрупное желтое яблоко, созревающее в октябре.

Кроме плодов айвы японской, применение в народной медицине находят ее листья, которые собирают и сушат.

В чем заключаются полезные свойства айвы

Плоды хеномелеса богаты витаминами и другими полезными органическими соединениями. Спелые плоды содержат около 12% сахаров, среди которых есть фруктоза, глюкоза и сахароза. Кроме того, в них обнаружено множество органических кислот, приносящих большую пользу. Среди них:

яблочная,
винная,
аскорбиновая,
фумаровая,
лимонная,
хлорогеновая.

Эти соединения нормализуют кислотно-щелочной баланс, участвуют в углеводном и жировом обмене, предупреждают развитие нервных и мышечных патологий и такие тяжелые недуги, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Чем полезна айва - высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Поэтому ее часто называют северным лимоном. Эта кислота придает сильный кислый привкус спелым плодам.

Кроме витамина С плоды айвы содержат каротин, витамины Е, РР, В1, В2, В6. Из микроэлементов в них найдены:

железо,
медь,
марганец,
кобальт и другие.

Также в плодах айвы обнаружены такие полезные вещества как антоцианы, танины, флавоноиды и жирные кислоты. Все перечисленные соединения японской айвы имеют свои полезные свойства и противопоказания. При употреблении фруктов их нужно учитывать.

Плоды оказывают на организм противовоспалительное, общеукрепляющее и диуретическое действие. Регулярное употребление их в пищу способно повысить иммунитет и значительно снизить подверженность организма самым распространенным простудным заболеваниям.

Чем еще полезна айва для организма – своими свойствами нормализовать деятельность нервной и мышечной систем, улучшению обменных процессов, очищению стенок сосудов от холестериновых бляшек.

Семена айвы в виде водных отваров популярны в народной медицине как обволакивающие, легкие слабительные и облегчающие кашель снадобья.

Мякоть плодов эффективно выводит лишнюю жидкость при отеках, которые сопровождают почечную и сердечную недостаточность. Регулярное употребление айвы способно наладить работу желудочно-кишечного тракта.

Айва японская в кулинарии

Многие не любят айву из-за выраженного кислого вкуса. К тому же плоды ее достаточно твердые. Как едят айву, чтобы избежать этих недостатков? Фрукты долго хранятся, и к весне становятся более мягкими и ароматными. Также их употребляют в виде компотов, желе, . После добавления сахара и кулинарной обработки фрукты становятся мягче и не кислят. Недолгий нагрев в процессе приготовления практически не разрушает содержащиеся в ней полезные вещества. Высокое содержание пектина позволяет без долгого уваривания получить желе и мармелады отличного вкуса. Из-за большого содержания кислот заготовки долго сохраняются.

Плоды хеномелеса подвергают сушке и затем используют в компотах вместе с другими сухофруктами.

В кулинарии Средней Азии и Кавказа популярны рецепты приготовления мяса с добавлением айвы. Блюда приобретают сочность, необычный аромат и лучше перевариваются.

Применение айвы японской в косметологии

Косметологам хорошо известны полезные свойства листьев и семян айвы. Вреда для здоровья они не приносят, так как употребляются только наружно. Экстракт из листьев оказывает увлажняющий, противовоспалительный и смягчающий эффект. Приносит пользу отвар листьев и плодов для лечения себореи, перхоти и повышенной ломкости волос. Препараты на основе экстрактов хеномелеса применяют при излишней жирности кожи и волос.

Водный отвар семян эффективен в виде примочек против усталости и дискомфорта в глазах. Ватными тампонами, смоченными в отваре, протирают проблемную кожу лица. Производные из семян присутствуют в масках и лосьонах для ухода за кожей.

В каких случаях употребление айвы противопоказано

Помимо явной пользы, употребление айвы японской способно принести вред. Чтобы избежать его, необходимо знать о противопоказаниях. Так, высокое содержание активных биологических веществ может вызвать аллергические реакции. Поэтому нежелательно употреблять в пищу большое количество плодов сразу.

Также противопоказанием являются запоры, язва желудка, воспалительные процессы в тонком и толстом кишечнике, склонность к аллергии, плевриты. После употребления плодов в пищу желательно сразу прополоскать ротовую полость водой с добавлением пищевой соды, чтобы нейтрализовать действие кислот, разъедающих зубную эмаль.

Перед употреблением плодов айвы в пищу необходимо удалять семена вместе с семенными коробочками, так как они токсичны. Также нужно учитывать, что пушок, покрывающий поверхность фрукта, способен раздражать гортань и голосовые связки.

Как приготовить и использовать настойку на водке

Для приготовления настойки из айвы японской на водке берут самые спелые и ароматные фрукты. Их моют, удаляют семена и измельчают. Полученную массу укладывают в банку и заливают водкой так, чтобы она полностью покрывала фруктовую массу. Полученную смесь плотно закрывают крышкой и оставляют в темном месте на три недели. Затем к ней добавляют сахар и оставляют банку еще на неделю, время от времени встряхивая, чтобы сахар растворился. Через неделю настойку процеживают и по желанию добавляют немного ванилина. Настойку разливают по бутылкам. Хранить ее лучше в темном прохладном месте.

На 500г плодов айвы берут 800 мл водки и 150г сахара.

Как мы видим, польза айвы японской несомненна, а возможный вред можно свести к минимуму грамотным употреблением.

Видео о пользе японской айвы

Айва существовала в Азии еще 4000 лет назад. Некоторые историки считают, что ее плоды – те самые золотые яблоки, которые росли в райском саду на запрещенном дереве.

Древняя мифология также не обошлась без этого продукта. Считается, что Парис подарил Афродите айву. Вот почему Афродиту и ее римскую копию, Венеру, часто изображали с этим плодом в правой руке. На стенных мозаиках в Помпеях присутствовал медведь, держащий айву в своей лапе.

Плутарх упоминает этот фрукт, который должны разделить между собой молодожены в свадебной палате. Древние греки бросали золотистые плоды под свадебные колесницы. Невеста съедала кусочек, чтобы подсластить свое дыхание прежде, чем войти в спальню к мужу. Лучшие плоды древнего мира, по общему мнению, прибыли из греческого города на северном побережье острова Крит. Их здесь выращивают до сих пор.

Плоды айвы стали символами любви и изобилия в Средневековье, когда их в обязательном порядке подавали на свадебных банкетах.

Эдвард Лер, британский поэт, долгое время живший в Греции, упоминал плоды в своих стихотворениях: «обедали фаршем и кусочками айвы», а Шекспир в своем произведении «Сон в летнюю ночь» одному из крестьян дал имя «Питер Куинс» (англ. «quince» – айва). Она была знакома британцам еще в XVII столетии.

9 целебных свойств

Это отличный продукт для диетического питания, не содержит холестерина и жиров, в нём минимум натрия (4 мг при взрослой суточной норме 550 мг), при этом много меди и диетического волокна (клетчатки).

Для похудения. Айва богата клетчаткой, помогает перевариванию пищи, поэтому хороша в составе диетических блюд для людей, которые мечтают похудеть.
Для нервной системы. В айве много антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и уменьшают риск развития рака, по своим антиоксидантным свойствам этот фрукт превосходит чистую аскорбиновую кислоту. Неудивительно, что она борется со стрессами и может использоваться как природное успокаивающее средство.
От гриппа и простуды. Плоды обладают набором антивирусных свойств и показывают хорошие результаты во время борьбы с гриппом.
От язвы желудка. Согласно японским исследованиям, айва лечит язву желудка.
Против холестерина. Регулярное употребление способствует снижению уровня холестерина в крови.
В лечении гипертонии. В айве много калия – ценного минерала для гипертоников.
На пользу сердцу. Витамин C в составе айвы способствует уменьшению риска сердечных болезней.
Для зрения и печени. Кушать ее важно людям, страдающим от глазных болезней и болезней печени.
Противорвотное. Мякоть и сок айвы можно использовать как противорвотное средство.

Обладает антисептическим, мочегонным, вяжущим и аналептическим свойствами. Она эффективна при печеночной недостаточности, туберкулезе, дизентерии и диарее. Особенно полезна в виде сока. Свежий сок из плодов айвы лечит сердечно-сосудистые заболевания, анемию, проблемы с пищеварительным трактом и астму.